Olahraga sangatlah dianjurkan untuk semua orang apalagi orang yang mengalami penyakit kronis. Tentunya ada beberapa jenis olahraga yang bisa kalian lakukan tergantung yang mana yang kalian minati.
Dengan adanya olahraga, tubuh kita akan selalu sehat apalagi dilakukan secara teratur yang dapat membuat masa tua kita tetap sehat.
Cabang olahraga sudah terkenal sekali di seluruh dunia. Nah, berikut ini adalah cabang olahraga yang paling digemari oleh orang Indonesia.
1.Sepak Bola
Permainan dengan penonton yang banyak dan paling digemari oleh orang Indonesia yang satu ini sudah mendunia sejak lama. Permainan ini bertujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan yang dimana kalian juga membutuhkan kerja sama tim.
Sudah banyak sekali acara sepak bola yang mendapatkan rating tertinggi sedunia. Walaupun tidak banyak wanita yang menyukai permainan satu ini, masih ada beberapa wanita yang menyukainya dan sudah banyak juga liga dengan pemain wanita.
Untuk mereka yang menyukai dan ngefans abis-abisan kepada salah satu tim terbaik, pasti tidak pernah melewatkan untuk menonton pertandingannya apalagi nonton bersama teman dan keluarga pasti akan terasa lebih seru.
2.Bulu Tangkis
Salah satu pemain terbaik yang mendunia di bidang badminton ini berasal dari Indonesia. Banyak dari mereka yang bermain dengan membawa nama Indonesia dan tentunya mampu bersaing di Internasional.
Tujuan dari permainan ini adalah untuk tidak membiarkan bola atau biasa disebut sebagai shuttlecock masuk dan terjatuh di daerah kita, melainkan kita juga harus menjatuhkan bola di area lawan untuk mencetak poin.
Masing-masing pihak memegang raket untuk memukul bolanya dan sangat dibutuhkan ketangkasan serta ketepatan didalam permainan ini.
Dan di permainan ini juga tidak hanya laki-laki saja, melainkan ada yang versi ladiesnya. Bisa dimainkan oleh 2 orang atau sendiri, seorang pemain login sbobet asal singpapura merupakan pemilik reward terbanyak di tahun 2013 lalu.
3. Bulu Tangkis
Hampir mirip seperti sepak bola dan yang membedakannya adalah jumlah pemainnya lebih sedikit dan lapangan yang lebih minim.
Kebanyakan orang yang menyukai sepak bola lebih menggunakan futsal untuk olahraga dan latihannya, karena lebih mudah mencari lokasi lapangannya dan permainan yang lebih efisien.
4. Basket
Biasanya lebih digemari oleh anak muda Indonesia sekarang. Dan kebanyakan pemain wanita lebih menyukai permainan ini dibandingkan dengan sepak bola atau futsal, tentunya pemain laki-laki juga banyak peminatnya.
Bola basket ini terdiri dari 5 orang dengan lapangan yang cukup kecil dan inti dari permainannya adalah mencetak bola dengan melemparnya dan memasukkannya kedalam ring yang ukurannya sangat pas dengan ukuran bola.
Dibutuhkan akurasi dan kelincahan yang kuat dalam permainan ini. Tentunya kalian harus bisa menguasai teknik-teknik dasar dalam permainan ini, sama halnya seperti permainan olahraga lainnya.
Biasanya ada satu atau lebih orang yang besar untuk bisa memenangkan permainan ini, karena ukuran tubuh sangat berpengaruh dalam permainan ini.
5. Catur
Permainan yang mengasah otak ini juga salah satu cabang olahraga loh! Walaupun sebagian tidak menganggap catur ini sebagai sebuah bidang olahraga, buktinya kalian harus mengasah otak kalian untuk memenangkan game ini atau bisa kita sebut sebagai olahraga otak.
Kemampuan berkonsentrasi dan strategi yang kuat sangat dibutuhkan dalam permainan yang satu ini. Tentunya tanpa berpikir kalian tidak bisa memenangkannya.
Nah, itulah kelima permainan cabang olahraga yang sudah mendunia, namun digemari oleh para penduduk Indonesia juga. Walaupun tidak semua orang menyukai dunia olahraga, tetapi olahraga tetap harus dilakukan baik itu untuk permainan ataupun kesehatan tubuh.
Semoga bermanfaat!